Natación para todos

Synopsis de Natación para todos

«Natación para todos» est le manuel de natation de Jane Katz, publié par Tutor en broché (144 pages, en espagnol).

Ouvrage pratique présentant un plan progressif pour s'initier à la natation et perfectionner la technique. Il explique comment gagner en vitesse et en endurance, avec des exercices d'échauffement spécifiques, le travail des différentes nages et l'attention portée à des points clés comme la respiration ou l'utilisation du chronomètre lors des entraînements.

Il appartient à la collection En Forma des Éditions Tutor. La couverture analysée correspond à la 9e édition, bien qu'une autre image du même ISBN montre une 8e édition.

Destiné aux nageurs débutants qui souhaitent apprendre avec une méthode structurée, ainsi qu'aux sportifs cherchant à améliorer leurs performances dans la piscine.