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Seconde vie
Caminar y adelgazar
par Les Snowdon, Maggie Humphreys · Ediciones Tutor, S.A. · tapa blanda · 160 pages
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Pages: 160 pagesAuteur: Les Snowdon, Maggie HumphreysÉditeur: Ediciones Tutor, S.A.Format: tapa blandaLangue: es-ESDate de publication: 4/9/2001ISBN: ISBN 9788479022952
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Synopsis de Caminar y adelgazar
Descubre cómo perder peso y tonificar tu cuerpo con este programa de 30 días. 'Caminar y adelgazar' te propone una forma sencilla y divertida de ponerte en forma, aumentar tu energía y mejorar tu calidad de vida. Incluye recetas originales y fáciles, sin necesidad de contar calorías, y consejos para controlar el estrés a través del ejercicio.
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