Prenez-en trois et n'en payez que deux avec le coupon TRIPLE
Guía básica del corredor de maratón
3,9
Deportes y RecreaciónISBN | 9788479023041
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
L'état Neuf n'est expédié qu'en France, avec livraison gratuite à partir de 15 €. Les autres états bénéficient toujours de la livraison gratuite, sans minimum d'achat.
* Tous nos produits sont soigneusement vérifiés pour favoriser une culture durable.
Garantie qualité Hamelyn
Chaque produit est inspecté, nettoyé et vérifié avant l'expédition. S'il ne correspond pas à vos attentes, nous vous remboursons.
Détails du produit
Pages: 136 pages
Auteur: Cathy Shipton, Liz McColgan
Éditeur: Tutor
ISBN: 9788479023041
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 4/9/2001
ISBN: 9788479023041
Synopsis de Guía básica del corredor de maratón
Esta guía ofrece una visión completa sobre el mundo del maratón, desde los beneficios de correr y la preparación física, hasta la equipación necesaria y los ejercicios de calentamiento y enfriamiento. Incluye un programa de entrenamiento de 16 semanas tanto para corredores principiantes como avanzados, así como consejos sobre la dieta del corredor. Avalada por la British Heart Foundation, esta guía es un recurso esencial para cualquier persona interesada en el maratón.
Plus de titres pour les fans de Cathy Shipton, Liz McColgan
Recommandé par Julia
Dernière unité !3 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse