par Charles Ruocco · De Vecchi Editions · tapa blanda · ISBN 9782732807096
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«Obtenez un ventre plat en 24 jours» est le manuel de santé de Charles Ruocco, publié par De Vecchi Editions en broché (175 pages, en français).
Programme d'exercices de 24 jours axé sur la réduction de l'abdomen et le maintien durable de la silhouette. Comprend 316 photographies pour illustrer les postures et les mouvements. Il se présente comme une méthode accélérée pour perdre la graisse abdominale et conserver la ligne.
Œuvre en français publiée en 1989 ; le sous-titre complet est «Programme accéléré pour perdre son ventre et conserver la ligne pour toujours».
Adapté à ceux qui recherchent un programme d'exercices pour l'abdomen et le soin de la silhouette.
