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Preparación de pruebas físicas
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Deportes y RecreaciónISBN | 9788497317696
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Détails du produit
Pages: 187 pages
Auteur: Elena Ardiaca Rodellar, María Zapata Vila, Alberto Martín Quintana
Éditeur: Editorial Paidotribo
ISBN: 9788497317696
Format: tapa blanda
Langue: es
Date de publication: 1/1/2004
ISBN: 9788497317696
Synopsis de Preparación de pruebas físicas
Este manual eminentemente práctico está diseñado como una herramienta integral para la preparación y superación de las pruebas físicas exigidas en diversos procesos selectivos. A través de sus páginas, los autores ofrecen pautas y ejercicios específicos para optimizar el rendimiento físico de los aspirantes. La obra aborda de manera estructurada los diferentes aspectos del entrenamiento, convirtiéndose en una guía esencial tanto para opositores como para profesionales del deporte que buscan una metodología clara y efectiva para alcanzar los estándares físicos requeridos.
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