Quer Emagrecer? Naturalmente
par Andreia Revez · Verso de Kapa · Tapa blanda · ISBN 9789898406859
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Détails du produit
Auteur: Andreia Revez
ISBN: 9789898406859
Éditeur: Verso de Kapa
Langue: Portugais
Format: Tapa blanda
Date de publication: 01/05/2014
Pages: 152 pages
Synopsis de Quer Emagrecer? Naturalmente
«Quer Emagrecer? Naturalmente» est le guide pratique de nutrition d'Andreia Revez, publié par Verso de Kapa en broché (152 pages, en portugais).
La nutritionniste Andreia Revez remet en question les mythes courants sur des aliments comme les œufs, le lait, les farines et les graisses, et privilégie une alimentation à base d'aliments non transformés. Elle propose de réguler le transit intestinal, de réduire les ballonnements abdominaux et de gagner de l'énergie, avec un plan de 28 jours et 112 repas conçus pour perdre du poids.
Édition originale en portugais européen, publiée le 1er mai 2014. ISBN de l'édition : 9789898406859.
Pour les personnes qui souhaitent perdre du poids, gagner de l'énergie et suivre un plan de repas simple, à condition de savoir lire le portugais.
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