Recettes pour garder la ligne et la forme

Synopsis de Recettes pour garder la ligne et la forme

«Recettes pour garder la ligne et la forme» est le livre de cuisine saine de Corinne Chesne et d'autres auteurs, en broché (223 pages, en français).

Livre de cuisine française légère avec 200 propositions simples et savoureuses pour prendre soin de sa ligne et de sa santé, comme du thon aux poireaux, de la dinde au yaourt ou un tiramisu léger aux framboises. Chaque recette indique les calories par portion et inclut la section «Le + santé», avec des données sur les qualités d'ingrédients comme le citron, la pomme ou le concombre.

Publié par Editions Artémis en mars 2012, le sous-titre de couverture est «200 recettes et leurs conseils santé».

Pour ceux qui cherchent à manger de manière équilibrée sans se priver et qui veulent connaître les qualités des ingrédients et l'apport calorique des recettes.