Alimentación y nutrición del deportista
par Camille Craplet, Pascal Craplet, Josette Craplet-Meunier · HISPANO EUROPEA · tapa blanda · ISBN 9788425507946
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Détails du produit
Auteur: Camille Craplet, Pascal Craplet, Josette Craplet-Meunier
ISBN: 9788425507946
Éditeur: HISPANO EUROPEA
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/03/1996
Pages: 253 pages
Dimensions: 23.6 x 18.8 x 2.1 cm
Poids: 581 g
Synopsis de Alimentación y nutrición del deportista
«Alimentación y nutrición del deportista» est le guide de nutrition sportive de C. Craplet, P. Craplet et J. Craplet-Meunier, de Hispano Europea en couverture souple.
L'ouvrage soutient que la nutrition du sportif doit apporter une énergie intense et prolongée avec un rendement maximal. Il explique que les besoins nutritionnels varient selon l'âge, le poids et l'activité physique, et propose d'adapter l'alimentation à chaque sport avec des directives sur les portions, les menus et les aliments recommandés.
Traduction d'Enric Belza Valls de l'original français «Nutrition, alimentation et sport»; sous-titre : «Con regímenes adaptados a cada deporte»; 253 pages en espagnol.
Destiné aux sportifs, aux professionnels de la nutrition et aux personnes cherchant un équilibre physique optimal par l'alimentation.
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