
par Ralf Moll · TRIAS · tapa blanda · ISBN 9783893739486

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«Typgerechtes Fasten leicht gemacht» est le guide pratique du jeûne de Ralf Moll, publié par TRIAS en broché (96 pages, en allemand).
Le livre propose d'adapter le jeûne à la nature de chaque personne pour détoxifier le corps et revitaliser l'esprit. Il explique comment reconnaître si l'on appartient à un type nutritionnel, de mouvement ou de sensation, et inclut des recettes, des massages et des enveloppements pour compléter une semaine de bien-être à la maison.
Sous-titre : «Körper und Seele in gesunder Balance: Entdecken Sie die ideale Fastenart für Ihr Naturell». Œuvre de santé et de bien-être publiée en 2000.
Destiné aux lecteurs intéressés par le jeûne thérapeutique et le bien-être qui souhaitent suivre un guide pratique en allemand.
