Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done
par Sarcastic Ahmed · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798744137151
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Détails du produit
Auteur: Sarcastic Ahmed
ISBN: 9798744137151
Éditeur: Independently published
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 25/04/2021
Pages: 110 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 0.6 cm
Poids: 181 g
Synopsis de Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done
«Unf*ck Your Brain: Create Your Own Calm and Get Stuff Done» est le livre de développement personnel de Sarcastic Ahmed, publié par Independently published en couverture souple.
L'œuvre se présente comme un journal illustré pour le calme : elle invite à réfléchir par écrit sur les émotions, à mieux comprendre l'anxiété et à réduire le stress quotidien. Les pages proposent un espace d'auto-acceptation pour éloigner les inquiétudes et avancer avec plus de clarté, de joie et de productivité.
Le texte est en anglais et l'édition compte 110 pages. Elle a été publiée le 25 avril 2021 et ses dimensions approximatives sont de 15 x 23 cm.
Recommandé pour ceux qui cherchent une ressource pratique de bien-être émotionnel et de gestion du quotidien.
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