Votre santé sans risque
par Frédéric Saldmann · LGF · libro de bolsillo · ISBN 9782253188216
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Détails du produit
Auteur: Frédéric Saldmann
ISBN: 9782253188216
Éditeur: LGF
Langue: Français
Format: libro de bolsillo
Date de publication: 09/05/2018
Pages: 288 pages
Dimensions: 18 x 11 x 1.5 cm
Poids: 100 g
Synopsis de Votre santé sans risque
«Votre santé sans risque» est le guide santé de Frédéric Saldmann, publié par LGF en livre de poche (288 pages, en français).
Le docteur Frédéric Saldmann soutient que toute personne a des ressources pour prendre soin de sa santé et qu'elle peut changer à n'importe quelle étape de sa vie. Il propose des règles d'hygiène pour renforcer le corps, des astuces pour perdre du poids, obtenir un ventre plat, activer la libido et bien dormir, ainsi que des conseils pour améliorer le mode de vie et rester jeune.
Il a été publié le 9 mai 2018 et appartient à la collection «Santé» du Livre de Poche, marque de LGF.
Pour les lecteurs intéressés par le développement personnel et la vulgarisation sur la santé qui cherchent des conseils pratiques pour intégrer de bonnes habitudes quotidiennes.
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À propos de l'auteur
Frédéric Saldmann
Frédéric Saldmann, né le 5 mai 1953 est un médecin cardiologue, nutritionniste et chef d'entreprise français, auteur de nombreux ouvrages populaires sur la santé et l'hygiène alimentaire, et intervenant régulièrement dans les médias.
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