Deportes y Recreación
Woman's Complete Guide to Running
par Jeff Galloway · tapa blanda · ISBN 9781841263212
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Détails du produit
Auteur: Jeff Galloway
ISBN: 9781841263212
Éditeur: Éditeur à confirmer
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/01/2011
Pages: 232 pages
Synopsis de Woman's Complete Guide to Running
Esta guía completa para mujeres corredoras ofrece consejos prácticos y motivación para corredoras de todos los niveles. Jeff Galloway proporciona planes de entrenamiento personalizados, consejos sobre nutrición y prevención de lesiones, y estrategias para alcanzar tus metas de running. Ideal para principiantes y corredoras experimentadas que buscan mejorar su rendimiento y disfrutar del running.
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À propos de l'auteur
Jeff Galloway
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