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You: Staying Young
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Salud y BienestarISBN | 9780743292566
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Détails du produit
Pages: 432 pages
Auteur: Michael F. Roizen, Mehmet Oz
Éditeur: Scribner
ISBN: 9780743292566
Format: tapa dura
Langue: en
Date de publication: 30/10/2007
ISBN: 9780743292566
Synopsis de You: Staying Young
En 'You: Staying Young', los doctores Michael Roizen y Mehmet Oz, autores de la exitosa serie 'You', presentan una guía indispensable para mantener una salud vibrante, mejorar la longevidad y envejecer con gracia. El libro explora los procesos biológicos que controlan el envejecimiento y ofrece un plan de 14 días para reprogramar estos sistemas y vivir una vida de alta calidad hasta el final. Con metáforas y herramientas prácticas, los autores explican cómo prevenir el envejecimiento prematuro y asegurar una vida larga y saludable.
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