You: The Owner's Manual
par Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz · WilliamMr · tapa dura · ISBN 9780060765316
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Détails du produit
Auteur: Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
ISBN: 9780060765316
Éditeur: WilliamMr
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 03/05/2005
Pages: 417 pages
Dimensions: 24.1 x 20.3 x 3.8 cm
Poids: 930 g
Synopsis de You: The Owner's Manual
«You: The Owner's Manual» est le guide de santé et d'anatomie humaine de Michael F. Roizen et Mehmet C. Oz, publié en couverture rigide, 417 pages, en anglais.
Un parcours de l'organisme système par système : cœur, artères, cerveau, poumons, digestion, os, sens, hormones et immunité. Comprend un questionnaire initial, démystifie les idées reçues et propose des lignes directrices sur la nutrition, l'exercice et les habitudes quotidiennes, ainsi qu'un régime de dix jours pour se sentir plus jeune.
Publié à l'origine en 2005. Collaboration de Lisa Oz et Ted Spiker, avec des illustrations de Gary Hallgren ; comprend un index.
Destiné au grand public intéressé par la santé, l'anatomie et le bien-être, sans formation médicale requise.
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À propos de l'auteur
Michael F. Roizen
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