The RealAge Diet
par Michael F. Roizen, John La Puma · Harper Resource · tapa dura · ISBN 9780060196790
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Détails du produit
Auteur: Michael F. Roizen, John La Puma
ISBN: 9780060196790
Éditeur: Harper Resource
Langue: Anglais
Format: tapa dura
Date de publication: 24/04/2001
Pages: 400 pages
Dimensions: 24.2 x 16.3 x 2.6 cm
Poids: 703 g
Synopsis de The RealAge Diet
«The RealAge Diet» est le livre de santé et de nutrition de Michael F. Roizen et John La Puma, publié par Harper Resource en couverture rigide (400 pages).
Le livre soutient que certains aliments accélèrent le vieillissement et d'autres l'inversent, et propose un test pour connaître l'âge biologique ou RealAge. Il réunit 51 choix alimentaires, des menus de deux semaines, des recettes et des conseils pour manger au restaurant, sous la prémisse de ne pas manger ce qu'on n'aime pas.
Première édition 2001. Ouvrage complémentaire du best-seller RealAge, comprend des références bibliographiques et un index.
Destiné à ceux qui veulent améliorer leur alimentation pour gagner en santé et retarder le vieillissement avec une approche fondée sur des études.
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À propos de l'auteur
Michael F. Roizen
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