Abdomen y Espalda
par Mark Bender · Libros Blume · tapa blanda · ISBN 9788480762502
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Détails du produit
Auteur: Mark Bender
ISBN: 9788480762502
Éditeur: Libros Blume
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/11/1997
Pages: 80 pages
Synopsis de Abdomen y Espalda
«Abdomen y Espalda» est le guide pratique d'exercices de Mark Bender, publié par Libros Blume en couverture souple (80 pages, en espagnol).
Un guide d'exercices simples et efficaces pour renforcer et tonifier l'abdomen et le dos, basé sur des exercices isométriques qui aident à améliorer la condition physique et à maintenir le corps en forme. Inclut des photographies d'Antonia Deutsch.
Série Exercices faciles et efficaces. Titre original : The Supple Workout: Abs and Back. Première édition en langue espagnole en 1997, traduction de Georg Massanés, avec index.
Pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé et leur bien-être grâce à l'exercice physique visant à tonifier l'abdomen et le dos.
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