par Helga Köster · Gräfe und Unzer · tapa blanda · ISBN 9783774212770
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«Abnehmen - leichtgemacht in 14 Tagen» est le guide pratique pour maigrir de Helga Köster, publié par Gräfe und Unzer en broché (35 pages, en allemand).
Le livre présente un programme de deux semaines pour maigrir simplement. La couverture montre des salades et un mètre ruban qui va du huitième au quatorzième jour, reflet du suivi quotidien que propose le plan. C'est un guide bref, conçu pour accompagner chaque journée et faciliter la perte de poids.
C'est un titre de la collection GU Ratgeber et il a été publié en 1997.
Destiné aux personnes qui lisent l'allemand et souhaitent un plan clair de deux semaines pour perdre du poids.
