Adelgaza sin pasar hambre

Synopsis de Adelgaza sin pasar hambre

«Adelgaza sin pasar hambre» est le guide pratique santé et bien-être de Charo Sierra, publié par RBA au format broché, en espagnol.

Un ouvrage pratique qui propose une méthode de trente jours pour perdre du poids sans avoir faim. Il propose des menus rassasiants qui aident à réduire les apports de façon saine, avec une alimentation équilibrée pour atteindre des objectifs de bien-être sans la sensation de restriction habituelle des régimes.

Conçu pour les personnes qui souhaitent perdre du poids ou améliorer leur alimentation avec un plan de trente jours, sans renoncer à des repas rassasiants.