
Selecções do Reader's Digest · tapa dura · ISBN 5601659219444

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«Alimentação para um corpo saudável» est un livre de santé et de bien-être publié par Selecções do Reader's Digest en couverture rigide, en portugais.
Il aborde de manière pratique et informative la relation entre une nutrition équilibrée et le bien-être physique. Il explique comment l’alimentation influence la santé et la qualité de vie, et propose des conseils pour adopter des habitudes plus saines. Grâce à un langage accessible, il aide à comprendre le lien entre ce que l’on mange et ce que ressent le corps.
Destiné aux lecteurs souhaitant améliorer leur alimentation et adopter des habitudes plus saines au quotidien.

Tapa blanda
