Alimentación y rendimiento intelectual

Synopsis de Alimentación y rendimiento intelectual

«Alimentación y rendimiento intelectual: importancia del desayuno» est l'essai santé d'Ana María Lajusticia Bergasa, en couverture rigide chez Plaza & Janés.

L'autrice soutient que l'alimentation influence directement les performances intellectuelles et accorde une attention particulière au petit-déjeuner. Elle propose des conseils pour choisir des aliments qui apportent les nutriments nécessaires au travail mental et inscrit ces recommandations dans la vie moderne, où de nombreuses activités se déroulent dans des environnements sédentaires.

Œuvre du domaine de la santé et du bien-être, publiée en 1986 à Barcelone, en espagnol ; 138 pages.

Pour les lecteurs qui effectuent un travail intellectuel ou mènent une vie sédentaire et cherchent des conseils pour améliorer leurs performances grâce à l'alimentation.