Alimentos de régimen

Synopsis de Alimentos de régimen

«Alimentos de régimen» est le guide de nutrition et de diététique d'Ana María Lajusticia Bergasa, publié par Plaza & Janés en couverture rigide (216 pages, en espagnol).

Guide pratique de diététique dans lequel l'auteure expose ses principes pour sélectionner et combiner les aliments afin de suivre une alimentation équilibrée. L'ouvrage complète ce qu'Ana María Lajusticia avait écrit jusqu'alors sur la nutrition et présente des orientations pour adapter le régime aux besoins de l'organisme.

Première édition de 1980, publiée à Barcelone. Ouvrage de santé et bien-être, avec 216 pages en couverture rigide et texte en espagnol.

S'adresse aux lecteurs intéressés par la nutrition, la diététique et l'alimentation saine qui recherchent des principes pratiques.