Alimentos milagrosos
par Anna Selby · Selecciones del Reader's Digest · tapa blanda · ISBN 9788488746467
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Détails du produit
Auteur: Anna Selby
ISBN: 9788488746467
Éditeur: Selecciones del Reader's Digest
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/06/2002
Pages: 143 pages
Poids: 1000 g
Synopsis de Alimentos milagrosos
«Alimentos milagrosos» est un livre de santé et de bien-être d'Anna Selby, publié par Sélection du Reader's Digest en livre de poche (143 pages, en espagnol).
L'ouvrage présente 25 superaliments et explique leurs bienfaits pour la santé, avec des conseils pour les sélectionner, les stocker et les consommer. Il comprend plus de 50 recettes signées par Oona van den Berg et un tour des groupes d'aliments, conçu pour faciliter une alimentation équilibrée et savoureuse.
Le sous-titre de la couverture est «25 superalimentos para una vida supersaludable» ; édition publiée en 2002.
Pour les lecteurs intéressés par la nutrition qui souhaitent découvrir les superaliments et les appliquer de manière pratique dans les repas.
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À propos de l'auteur
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