Beauty & food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté

Synopsis de Beauty & food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté

«Beauty & Food: Recettes et conseils nutrition pour magnifier sa beauté» est le guide nutrition et beauté d'Émilie Hébert, publié par MANGO en broché (128 pages, en français).

Part du principe que la peau est le reflet de l'alimentation et propose un programme en deux parties : une de conseils nutritionnels et une de recettes. Il explique comment choisir des aliments naturels de saison, quoi inclure dans le garde-manger et quels gestes quotidiens adopter pour améliorer l'aspect de la peau, des cheveux et des ongles, et inclut des recettes pour élaborer des cosmétiques maison.

Ouvrage de la collection Mon programme pour des éditions MANGO. Publié à l'origine en français en janvier 2016.

Indiqué pour celles et ceux qui cherchent à améliorer leur beauté et leur santé par l'alimentation et préfèrent des options naturelles de cosmétique maison.