Comer bien por muy poco

Synopsis de Comer bien por muy poco

«Comer bien por muy poco» est le guide de Miguel Ángel Almodóvar pour économiser en cuisine, publié par RBA Libros en couverture rigide (144 pages).

Il soutient qu'il est possible de manger sainement et varié sans dépenser beaucoup et rassemble des conseils pour y parvenir : organiser des menus équilibrés, choisir des produits de saison, tirer parti des ingrédients et réduire le gaspillage alimentaire. Il inclut un guide d'options populaires et économiques.

Publié en Espagne le 7 janvier 2011.

Recommandé pour les personnes qui souhaitent ajuster leurs dépenses alimentaires sans renoncer à une alimentation saine et qui cherchent des idées pratiques au quotidien.