Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar
par Charaf Abdessemed · Terapias Verdes · tapa blanda · ISBN 9788492716456
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Détails du produit
Auteur: Charaf Abdessemed
ISBN: 9788492716456
Éditeur: Terapias Verdes
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/09/2016
Pages: 64 pages
Dimensions: 21.6 x 13.3 x 1.3 cm
Poids: 116 g
Synopsis de Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar
«Cuaderno de ejercicios para dejar de fumar» est le manuel d'auto-assistance de Charaf Abdessemed, publié par Terapias Verdes en couverture souple (64 pages).
Cahier pratique d'auto-assistance proposant des exercices et des conseils pour arrêter de fumer. Il accompagne le lecteur tout au long du processus d'abandon du tabac, l'aidant à prendre conscience de son rôle et à faire des pas concrets pour améliorer sa santé et son bien-être.
Numéro 7 de la collection Terapias Cuadernos ejercicios, avec des illustrations de Jean Augagneur ; édition publiée en 2016.
Recommandé pour les personnes qui veulent arrêter de fumer et cherchent un soutien pratique avec des exercices guidés d'auto-assistance.
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