Der Mentalberater

Synopsis de Der Mentalberater

«Der Mentalberater» est le guide de coaching mental pour sportifs de Günther Plamenig, publié par Bottom Up en couverture souple (190 pages, en allemand).

Chaque grand moment sportif commence par une pensée, avant de bouger le corps. Plamenig, coach mental et hypnothérapeute, soutient que l'avantage n'est pas seulement physique, mais réside dans la conscience et dans la transformation des limites internes. Il offre des outils pour préparer l'esprit à la compétition et connecter corps, émotion et pensée.

Publié en allemand le 5 mai 2025. L'œuvre s'inscrit dans la catégorie des sports et loisirs.

Recommandé pour les sportifs, les entraîneurs et les lecteurs intéressés par l'entraînement mental et la haute performance sportive.