par Marta Anguera · La Esfera de los Libros, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497346719
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«Dietas para embarazadas» est le guide nutritionnel de Marta Anguera, publié par La Esfera de los Libros en broché (152 pages, en espagnol).
La diététicienne et nutritionniste Marta Anguera explique comment s'alimenter avant, pendant et après la grossesse : le poids adéquat à chaque trimestre, comment soulager nausées et vertiges, et comment faire face aux brûlures d'estomac, à la constipation, à l'anémie ou au diabète gestationnel. Il comprend des menus équilibrés, des recettes et des conseils sur les vitamines, les fibres, l'allaitement et le repos.
Première édition publiée le 1er octobre 2007 en espagnol, avec une préface de María José Rosselló. Sous-titre : «Consejos, menús y recetas para alimentarse correctamente antes, durante y después de la gestación».
Conçu pour les femmes enceintes et les mères allaitantes qui souhaitent soigner leur alimentation et retrouver leur silhouette après l'accouchement.
