Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino

Synopsis de Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino

«Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino» est le manuel de santé de Brenda Watson et Leonard Smith, publié par Newton Compton Editori en broché.

Le livre soutient que les régimes échouent non pas à cause des calories, mais à cause du déséquilibre des bactéries intestinales. Il explique comment les milliards de micro-organismes du tube digestif conditionnent le métabolisme et le poids, et propose un plan de 14 jours avec des recettes pour rééquilibrer la flore intestinale et maintenir une perte de poids durable.

Cette édition italienne compte 311 pages et appartient à la collection Grandi manuali Newton (n° 580). L'œuvre originale en anglais s'intitule «The Skinny Gut Diet».

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition, la santé digestive et la perte de poids, en particulier ceux qui ont essayé des régimes sans résultats durables.