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Eat More, Weigh Less
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Salud y BienestarISBN | 9780060959579
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Détails du produit
Pages: 448 pages
Auteur: Dean Ornish
Éditeur: William Morrow Paperbacks
ISBN: 9780060959579
Format: tapa blanda
Langue: en
Date de publication: 26/12/2000
ISBN: 9780060959579
Synopsis de Eat More, Weigh Less
En 'Eat More, Weigh Less', el Dr. Dean Ornish presenta un programa revolucionario para perder peso de forma segura y abundante. Este libro, actualizado y revisado, ofrece un enfoque innovador donde la clave no es solo cuánto comes, sino qué comes. Con 250 recetas gourmet de chefs reconocidos, este programa científicamente probado no solo te ayuda a perder peso, sino que también mejora tu salud general, reduciendo el colesterol y el riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y hipertensión. Descubre cómo comer más y pesar menos, ¡simplemente, de forma segura y fácil!
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