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Seconde vie
Eat More, Weigh Less
par Dean Ornish · William Morrow Paperbacks · tapa blanda · 448 pages
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Pages: 448 pagesAuteur: Dean OrnishÉditeur: William Morrow PaperbacksFormat: tapa blandaLangue: enDate de publication: 26/12/2000ISBN: ISBN 9780060959579
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Synopsis de Eat More, Weigh Less
En 'Eat More, Weigh Less', el Dr. Dean Ornish presenta un programa revolucionario para perder peso de forma segura y abundante. Este libro, actualizado y revisado, ofrece un enfoque innovador donde la clave no es solo cuánto comes, sino qué comes. Con 250 recetas gourmet de chefs reconocidos, este programa científicamente probado no solo te ayuda a perder peso, sino que también mejora tu salud general, reduciendo el colesterol y el riesgo de enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes y hipertensión. Descubre cómo comer más y pesar menos, ¡simplemente, de forma segura y fácil!
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