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El arte de no amargarse la vida
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OtrosISBN | 9788425355868
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Détails du produit
Pages: 368 pages
Auteur: Rafael Santandreu
Éditeur: GRIJALBO
ISBN: 9788425355868
Format: tapa blanda
Langue: es-ES
Date de publication: 15/2/2018
ISBN: 9788425355868
Synopsis de El arte de no amargarse la vida
En esta edición actualizada de 'El arte de no amargarse la vida', Rafael Santandreu ofrece un método práctico y accesible para transformar nuestra manera de pensar y actuar, permitiéndonos alcanzar una vida más serena, alegre y optimista. A través de herramientas de la psicología cognitiva, el autor nos guía en un proceso de cambio personal, respaldado por testimonios de personas que han logrado mejorar su bienestar emocional. Este libro se ha convertido en una referencia imprescindible para aquellos que buscan ser más felices y fuertes ante los desafíos de la vida.
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