par Ana María LaJusticia · Editorial Edaf, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788441433991
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«El magnesio en el deporte» est l'essai sur la santé et le sport d'Ana María Lajusticia, publié par Editorial Edaf en broché (192 pages, en espagnol).
L'autrice décrit comment le magnésium détend la musculature, participe à l'énergie et au maintien des tissus, et alerte sur le fait que sa carence peut provoquer des crampes, des accidents vasculaires cérébraux ou une mort subite. Elle relie également ce minéral, avec le collagène, à la prévention des maladies et à la domination éthiopienne dans les courses de fond.
L'œuvre appartient à la collection Plus Vitae d'Edaf et sa première édition a été publiée le 9 avril 2014.
Un livre d'intérêt pour les sportifs et pour ceux qui cherchent à comprendre le rôle du magnésium dans la santé et la prévention des maladies.
Tapa blanda
