par Teresa Branco · Lua de Papel · tapa blanda · ISBN 9789892318196
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«Emagreça Comigo» est le guide santé et bien-être de Teresa Branco, publié par Lua de Papel en couverture souple (159 pages, en portugais).
L'ouvrage soutient que le surpoids n'est pas un choix personnel : la biologie, la génétique et le stress influent. Teresa Branco, depuis sa pratique clinique, aborde le métabolisme des glucides et propose deux types de régime, chacun avec son plan d'exercice. Il inclut des témoignages de patients ayant perdu jusqu'à 50 kilos sans chirurgie.
Teresa Branco a participé comme spécialiste à l'émission Peso Pesado. L'ouvrage a été publié en 2012 et appartient à la catégorie santé et bien-être.
Pour les lecteurs qui cherchent une méthode de perte de poids à base scientifique, centrée sur le métabolisme et le stress, avec des exemples réels de patients.
