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par Allen Carr · Goldmann Verlag · tapa blanda · 191 pages
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Este libro de Allen Carr, titulado 'Endlich Nichtraucher!' (¡Finalmente No Fumador!), es una guía práctica para dejar de fumar. El autor presenta un método innovador y sencillo para superar la adicción al tabaco, abordando las razones psicológicas detrás de la dependencia y ofreciendo estrategias para manejar los síntomas de abstinencia. Con este programa, los fumadores pueden liberarse del hábito de fumar de una vez por todas.
Allen Carr est un auteur à succès britannique, ancien expert comptable et inventeur d'une méthode pour arrêter de fumer et de plusieurs méthodes dérivées.
