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Endlich Nichtraucher!

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Détails du livreBroché

Éditeur

Goldmann Verlag

Pages

191

Langue

de

Auteur: Allen Carr

Description

Este libro de Allen Carr, titulado 'Endlich Nichtraucher!' (¡Finalmente No Fumador!), es una guía práctica para dejar de fumar. El autor presenta un método innovador y sencillo para superar la adicción al tabaco, abordando las razones psicológicas detrás de la dependencia y ofreciendo estrategias para manejar los síntomas de abstinencia. Con este programa, los fumadores pueden liberarse del hábito de fumar de una vez por todas.

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