Essential Yoga
par Sarah Herrington · Fair Winds Press · tapa blanda · ISBN 0080665009716
4,1
8 personnes voient ceciVu 2 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 9 oct
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Sarah Herrington
ISBN: 0080665009716
Éditeur: Fair Winds Press
Langue: Anglais
Format: tapa blanda
Date de publication: 01/04/2013
Pages: 160 pages
Dimensions: 21.6 x 20.3 x 1 cm
Poids: 490 g
Synopsis de Essential Yoga
«Essential Yoga» est le guide pratique de yoga de Sarah Herrington, publié par Fair Winds Press en broché (160 pages, en anglais).
Il propose des séances d'une heure conçues pour être pratiquées au rythme de chacun, avec des explications claires et des photographies en couleur. L'ouvrage parcourt des postures de yoga pour travailler le bien-être physique et mental, et inclut des options tant pour les débutants que pour les pratiquants expérimentés.
L'ouvrage a été publié le 1er avril 2013 et s'inscrit dans les sections santé et fitness, yoga et exercice physique.
Adapté aux lecteurs qui souhaitent débuter ou progresser dans la pratique du yoga avec des routines d'une heure accessibles à la maison.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Essential Yoga de Sarah Herrington
Recommandé par Julia
Livres les plus vendus en Remise en forme et entraînement
Meilleures ventes
Dernière unité !8 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse