par Mestre DeRose · Primeira Universidade de Yôga do Brasil · tapa blanda · ISBN 9788585504038
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«Faça yôga: Antes que você precise» est le guide de yoga de Mestre DeRose, publié par Primeira Universidade de Yôga do Brasil en couverture souple (656 pages).
Guide du Swásthya Yôga Shástra dans lequel Mestre DeRose expose les fondements philosophiques et les techniques pratiques de ce courant de yoga. Il propose le yoga comme prévention et connaissance de soi pour la vie quotidienne, avec des indications utiles tant pour les débutants que pour ceux qui veulent approfondir.
Publié en 1999 en portugais du Brésil. Le titre complet inclut le sous-titre «Swásthya Yôga Shástra».
Pour les pratiquants de yoga, débutants comme avancés, et pour les lecteurs intéressés par le bien-être et la connaissance de soi.
