
par Rory Freedman, Kim Barnouin · Ediciones El Andén · tapa blanda · ISBN 9788496929920

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«Flaca y espléndida» est le guide santé et nutrition de Rory Freedman et Kim Barnouin, publié par Ediciones El Andén en broché (320 pages, en espagnol).
Le guide propose un plan direct pour arrêter de manger de la malbouffe et adopter une alimentation plus consciente. Rory Freedman et Kim Barnouin exposent avec un ton provocateur des vérités inconfortables sur les habitudes alimentaires et défendent qu'en suivant des principes d'alimentation saine, il est possible de mieux se voir et de mieux se sentir.
L'original anglais, Skinny Bitch (2005), a été traduit par Guillermo Daniel Galli pour la collection El Andén Bolsillo ; l'édition espagnole est parue en 2008.
Un guide destiné aux femmes qui veulent arrêter de manger de la malbouffe et préfèrent une approche directe et rigoureuse pour se sentir mieux.
