par Rosa María Pérez, Fe Robles, Kika Escobar · Tutor · tapa blanda · ISBN 9788479027919
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Guía de bolsillo para controlar la diabetes caminando» est le guide de Rosa María Pérez, Fe Robles et Kika Escobar, publié par Tutor en couverture souple.
Ce guide combine des directives alimentaires avec un programme d'entraînement pour diabétiques. Sa proposition est d'intégrer la marche sportive à la routine quotidienne pour perdre du poids, réduire le sucre dans le sang et améliorer l'endurance et la condition physique. L'activité est présentée comme adaptée à tous les âges et niveaux, réalisable à tout moment et en tout lieu.
Il appartient à la collection Guide de Poche. Première édition publiée en 2009, avec 104 pages en espagnol.
Il est conçu pour les personnes diabétiques qui cherchent une activité physique accessible à intégrer dans leur quotidien, sans tenir compte de l'âge ou du niveau.
