Hilfen bei Streß und Belastung. Was wir für unsere Gesundheit tun können.
par Reinhard Tausch · Rowohlt Tb. · tapa blanda · ISBN 9783499601248
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Détails du produit
Auteur: Reinhard Tausch
ISBN: 9783499601248
Éditeur: Rowohlt Tb.
Langue: Allemand
Format: tapa blanda
Date de publication: 2000
Pages: 384 pages
Dimensions: 19.3 x 12.7 x 2.3 cm
Poids: 241 g
Synopsis de Hilfen bei Streß und Belastung. Was wir für unsere Gesundheit tun können.
«Hilfen bei Streß und Belastung» est le livre de développement personnel de Reinhard Tausch, publié par Rowohlt Tb. en broché (384 pages, en allemand).
Guide pratique de psychologie appliquée qui traite le stress et la surcharge comme des risques pour la santé et propose des stratégies pour les réduire. Il comprend des exercices concrets, des consignes de relaxation et des conseils pour faire face aux tensions quotidiennes, avec des orientations sur la relation avec les enfants et les adolescents.
Titre complet : «Hilfen bei Streß und Belastung. Was wir für unsere Gesundheit tun können». Édition de 2000, ISBN-13 : 9783499601248.
Recommandé pour les lecteurs germanophones qui recherchent un ouvrage pratique sur la santé et la gestion du stress.
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