Em Forma Em 10 Minutos
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Integrated exercise
Santé et Bien-êtreSports et Loisirs
9781856267595
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État
Paiement sécurisé
Détails du livre
Pages
160
Langue
en
Auteur: Peta Bee
Description
Descubre cómo la actividad diaria puede ponerte en forma con 'Integrated Exercise' de Peta Bee. Este libro te muestra que no necesitas equipos costosos ni entrenadores personales para mantenerte activo. Desde tareas domésticas hasta paseos con tu perro, cualquier movimiento que active tus músculos y acelere tu corazón cuenta como ejercicio. ¡Aprende a integrar el ejercicio en tu rutina diaria de manera fácil y efectiva!
JulIA, votre bibliothécaire virtuelleVous recommande votre prochaine grande lecture
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