
par Jacques Fricker · tapa blanda · ISBN 9782738105455

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«La cuisine du bien maigrir, de la forme et de la santé» est le guide de cuisine saine de Jacques Fricker, publié par Odile Jacob en broché.
Jacques Fricker expose les principes d'une alimentation saine pour contrôler le poids, avec des recettes de Patrick Clavé et la collaboration de Valérie Géhin, Isabelle Revol et Marie-José Carduner. Le livre combine explications pratiques, menus et plats pour bien manger tout en gardant la ligne.
L'ouvrage appartient à la collection Guide d'Odile Jacob et a été publié dans une nouvelle édition en 2001 ; il contient 339 pages en français.
Destiné aux personnes qui cherchent à perdre du poids ou à manger de manière plus équilibrée avec l'aide de recettes variées.

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