La dieta del digiuno

Synopsis de La dieta del digiuno

«La dieta del digiuno» est l'essai de vulgarisation sur la nutrition et la santé d'Umberto Veronesi, publié par Mondadori en couverture rigide, en italien.

L'oncologue Umberto Veronesi expose la relation entre alimentation et santé et défend la restriction calorique pour perdre du poids et prévenir les maladies. Il donne des directives pour organiser les repas, choisir les portions et sélectionner les aliments, et propose un plan personnel d'amaigrissement visant une longévité saine.

Le sous-titre de la couverture est «Perdere peso e prevenire le malattie con la restrizione calorica».

Pour les lecteurs intéressés par la nutrition, la perte de poids et la prévention des maladies par l'alimentation.