La dieta South Beach
par Arthur Agatston · Grijalbo · tapa blanda · ISBN 9788425339462
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Détails du produit
Auteur: Arthur Agatston
ISBN: 9788425339462
Éditeur: Grijalbo
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 23/06/2005
Pages: 375 pages
Dimensions: 21.3 x 15.2 x 2.4 cm
Poids: 530 g
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Synopsis de La dieta South Beach
«La dieta South Beach» est le guide santé et nutrition du Dr Arthur Agatston, publié par Grijalbo en format broché (375 pages, en espagnol).
La méthode du cardiologue Arthur Agatston propose de rééduquer l'alimentation pour stabiliser la glycémie et freiner les fringales. L'ouvrage explique la base scientifique du plan, détaille ses trois phases —de la plus stricte à celle de maintien— et inclut des recettes pour maigrir sans avoir faim.
Traduction de l'original «The South Beach Diet» par María de la Luz Broissin. Première édition de Grijalbo, Barcelone, 2005.
Un livre destiné à ceux qui cherchent un plan de perte de poids structuré, avec des recettes et des directives pour maintenir les résultats à long terme.
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À propos de l'auteur
Arthur Agatston
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