Mon cahier minceur: Saison automne-hiver
par Hélène Defretin · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263155826
3,9
5 personnes voient ceciVu 0 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 23 oct
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Hélène Defretin
ISBN: 9782263155826
Éditeur: Solar
Langue: Français
Format: tapa blanda
Date de publication: 20/09/2018
Pages: 80 pages
Dimensions: 22 x 17 x 0.8 cm
Poids: 154 g
Synopsis de Mon cahier minceur: Saison automne-hiver
«Mon cahier minceur: Saison automne-hiver» est le guide minceur d'Hélène Defretin, publié par Solar en broché (80 pages, en français).
La diététicienne Hélène Defretin propose un plan minceur pour l'automne et l'hiver : trois semaines de régime hypocalorique et deux de stabilisation, avec des menus adaptés à chaque profil. Inclut des recettes légères de saison et des conseils pour éviter le grignotage, réduire l'huile dans les sauces et gérer les excès sans perdre l'objectif de vue.
L'ouvrage, illustré par Isabelle Maroger, appartient à la collection My Life Is Beautiful et a été publié en 2018.
Conçu pour les lectrices qui veulent mincir en automne et en hiver sans renoncer aux plats de saison ni aux repas sociaux.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Mon cahier minceur: Saison automne-hiver de Hélène Defretin
Recommandé par Julia
Livres les plus vendus en Diététique et Nutrition
Meilleures ventes
Dernière unité !8 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse