par Pere Portero · tapa blanda · ISBN 9788493859442
TVA incluse
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
«Pensar amb el nas» est le livre de développement personnel de Pere Portero, publié par Principal de Libros en couverture souple (216 pages, en catalan).
Le psychologue Pere Portero propose une méthode pratique pour affronter le quotidien avec moins d'angoisse. Par la réflexion et la connaissance de soi, il suggère de revoir émotions, pensées et actions avec des exercices et des conseils qui aident à modifier la manière d'aborder les difficultés et à gagner en bien-être personnel.
Publié en 2011, il est l'œuvre de Pere Portero, psychologue avec plus de vingt ans d'expérience, et s'inscrit dans la catégorie santé et bien-être.
Destiné aux lecteurs qui cherchent à réduire l'angoisse quotidienne et préfèrent une méthode simple et pratique pour mieux se connaître.
