Personas altamente sensibles
par Christian Duarte · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798884858367
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Détails du produit
Auteur: Christian Duarte
ISBN: 9798884858367
Éditeur: Independently published
Langue: Espagnol
Format: tapa blanda
Date de publication: 20/03/2024
Pages: 538 pages
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 3.4 cm
Poids: 894 g
Synopsis de Personas altamente sensibles
Este libro es una guía esencial diseñada para ayudar a las personas altamente sensibles (PAS) a emprender un viaje de 30 días hacia el autoconocimiento y el empoderamiento. A través de herramientas prácticas, reflexiones profundas y ejercicios diarios, el autor Christian Duarte ofrece estrategias para gestionar la sobreestimulación, establecer límites saludables y transformar la sensibilidad en una fuente de fortaleza y creatividad.
La obra incluye recursos adicionales como meditaciones guiadas en audio, tests de alta sensibilidad para adultos y niños, y un test de autoestima. Además, proporciona un libro digital complementario con ejercicios de colorterapia, convirtiéndose en un recurso integral para quienes buscan mejorar su bienestar emocional y vivir en armonía con su verdadera esencia.
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