par Ruth Abadía · ISBN 9788467269499
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«Relájate y ponte en forma en 4 semanas» est le guide de santé et de bien-être de Ruth Abadía, avec 125 pages en espagnol.
Ruth Abadía présente un programme de quatre semaines conçu pour associer relaxation et exercice et ainsi améliorer la santé et le bien-être. L'ouvrage vise à apporter un changement positif au quotidien, tant sur le plan physique que mental.
L'ISBN est 9788467269499 et le livre est classé dans Santé et Bien-être.
Conçu pour les lecteurs qui souhaitent suivre un plan pratique de quatre semaines pour combiner relaxation et activité physique.
