par Marie-France Elliott · Ediciones Mensajero, S.A. · tapa blanda · ISBN 9788427111837
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«Saber respirar bien» est un manuel de Marie-France Elliott publié par Mensajero au format broché, avec 184 pages en espagnol.
Il explique comment nous respirons et aborde le réapprentissage d’une bonne respiration. Il comprend des instructions et des exercices illustrés pour éduquer et contrôler la respiration, en traitant de questions telles que l’inspiration et l’expiration par la bouche ou par le nez.
L’édition espagnole de 1979 bénéficie d’une traduction de José Luis Arriaga. L’ouvrage appartient à la collection «Manuales del bienestar».
Pour les lecteurs intéressés par la respiration et le bien-être corporel.
Tapa blanda
