Calme et attentif comme une grenouille: Ton guide de sérénité
par Eline Snel, Marie-Agnès Gaudrat · Editions Les Arènes · tapa blanda · ISBN 9782352045847
4,6
10 personnes voient ceciVu 3 fois
-
TVA incluse
Livraison GRATUITE · arrive le 29 oct
Retour gratuit sous 30 jours
Payer avec :
Offres disponibles par état
Garantie qualité Hamelyn · vérifié et contrôlé, ou remboursé
Détails du produit
Auteur: Eline Snel, Marie-Agnès Gaudrat
ISBN: 9782352045847
Éditeur: Editions Les Arènes
Langue: Français
Format: tapa blanda
Date de publication: 15/03/2017
Pages: 96 pages
Dimensions: 27.1 x 21.9 x 0.8 cm
Poids: 580 g
Synopsis de Calme et attentif comme une grenouille: Ton guide de sérénité
Este libro es una guía práctica de serenidad diseñada para ayudar a niños de entre 5 y 12 años a gestionar sus emociones, reducir el estrés y mejorar su capacidad de concentración. A través de ejercicios sencillos y lúdicos, los más pequeños aprenden técnicas de meditación adaptadas a sus necesidades diarias, fomentando la calma y la atención plena de una manera accesible y divertida.
La obra, escrita por Eline Snel y Marie-Agnès Gaudrat, se ha convertido en un referente mundial para introducir el mindfulness en el entorno familiar. Esta edición incluye un CD con ejercicios guiados, convirtiéndose en una herramienta completa para que padres e hijos compartan momentos de paz, autoconocimiento y bienestar emocional.
Plus de titres pour ceux qui ont lu Calme et attentif comme une grenouille: Ton guide de sérénité de Eline Snel, Marie-Agnès Gaudrat
Recommandé par Julia
Livres les plus vendus en Méditation et relaxation
Meilleures ventes
Dernière unité !2 personnes l'ont dans leur panier
-
TVA incluse