par Jason Vale · Thorsons Publishers · tapa blanda · ISBN 9780007284924
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«Slim for Life: Freedom from the Diet Trap» est le guide santé de Jason Vale, publié par Thorsons Publishers en broché (400 pages, en anglais).
Jason Vale propose un changement physique et mental pour maigrir sans régimes restrictifs : abandonner les aliments addictifs comme le sucre et la caféine, manger plus de plantes fraîches et intégrer des jus naturels riches en enzymes ; il critique aussi la publicité de l'industrie alimentaire et conseille de combiner les aliments pour faciliter la digestion.
Jason Vale signe sous le nom de The Juice Master. Goodreads affiche une note moyenne de 4,23 avec 197 évaluations.
Pour les lecteurs qui cherchent un guide pratique de nutrition et de perte de poids avec des recommandations sur les jus naturels.
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