The Juice Master Keeping it Simple

Synopsis de The Juice Master Keeping it Simple

«The Juice Master Keeping it Simple» est le livre de recettes de jus et smoothies de Jason Vale, publié par HarperCollins en broché (177 pages, en anglais).

Jason Vale, connu sous le nom de The Juice Master, propose plus de cent recettes de jus et smoothies pour perdre du poids, gagner de l'énergie et détoxifier l'organisme. Le livre comprend un plan de détox de trois jours, une sélection de jus pour les maux courants, un index des fruits et légumes avec leurs vitamines et minéraux, et des suggestions pour que les enfants mangent plus de légumes.

Édition en anglais publiée en 2007 ; le sous-titre complet est «Over 100 Delicious Juices and Smoothies».

Conçu pour ceux qui veulent commencer avec les jus naturels, perdre du poids ou augmenter leur consommation de fruits et légumes de manière pratique.